روانشناسی

چگونه در چالش های بزرگ خودمان را ببخشیم

چه چیزی بخشیدن خودمان را سخت و نشدنی می نماید؟ چرا مردم اغلب به خاطر اشتباهات نسبتاً جزئی خودشان را تنبیه می نمایند؟ احساسی که در این مواقع داریم، احساس گناه و پشیمانی است. عصبانیت، حسادت، شهوت و طمع عواطفی هستند که می توانند منجر به احساس گناه یا پشیمانی...

3 آذر 1400

خواص روغن گیاه چریش

در بعضی انواع شامپوها از روغن چریش استفاده می گردد که می تواند گزینه خوبی برای افرادی باشد که پوست سر آنان خشک و پوسته پوسته می گردد.در ادامه همراه ما باشید.

2 آذر 1400

5 راه برای حفظ بهداشت دهان و دندان

یک لبخند زیبا می تواند هزاران معنا داشته باشد؛ اما عدم رعایت بهداشت دهان و دندان همان طور که لبخند را نازیبا می نماید، موجب گوشه گیری او هم می گردد. مراقبت از دهان یکی از مهم ترین و اصلی ترین راه ها برای داشتن زندگی سالم است. بهداشت نامناسب دندان می...

18 مهر 1400

قیمت 36 مدل ست سرویس بهداشتی مدرن و شیک [ ارسال رایگان ] با تخفیف

سرویس بهداشتی هم مانند حمام از بخش مهمی از خانه است و دکوراسیون آن اهمیت زیادی در خانه دارد برای اینکه بتوانید یک سرویس بهداشتی شیک و مدرن درست کنید و دکوراسیون زیبایی داشته باشید سعی کنید از ست کامل سرویس بهداشتی بهره ببرید ست سرویس بهداشتی بسته به...

11 شهریور 1400

دکوراسیون داخلی و تاثیرات آن بر روحیه افراد

در بازسازی منزل و طراحی دکوراسیون داخلی ارتباط مستقیمی با روحیات و سلایق افراد دارد . هر محیطی میتواند بصورت مستقیم یا غیر مستقیم بر رفتار انسان از لحاظ روحی ، روانی و جسمی تاثیر بگذارد ، همانطور که انسان میتواند بر جو و فضای یک محیط اثر گذار باشد .

3 شهریور 1400

چرا خوابیدن در تابستان سخت تر است

در تابستان چیزهای زیادی وجود دارد که باید منتظر آنها باشید: آب و هوای بهتر، تعطیلات، اوقات گذراندن در ساحل و قطعاً مشکل در خوابیدن و اختلال خواب یکی از آنها نیست. اگر خوابیدن در تابستان برایتان سخت است، تنها نیستید.

5 مرداد 1400

12 خوراکی مفید که از اسیدهای آمینه ضروری برای بدن سرشارند

اسیدهای آمینه مواد مغذی پراهمیتی هستند که لازمه بنیادین برای زندگی و حفظ سلامتی به شمار می فرایند. اسیدهای آمینه که در گروه درشت مغذی ها قرار می گیرند، در واقع مواد تشکیل دهنده پروتئین ها هستند. پروتئین و اسیدهای آمینه از عناصر هسته ای زندگی هستند و همه...

22 تیر 1400

مزایای ناشناخته اشک ریختن

بنابر اعلام محققان، زنان آمریکایی به طور متوسط در هر ماه 3.5 بار گریه می نمایند و این در حالی است که مردان در همین بازه زمانی، 1.9 بار به دلایل مختلف اشک می ریزند. این ارقام احتمالا برای شما نیز غافلگیرنماینده است؛ خصوصاً در جوامعی که غالبا گریه و اشک ریختن...

9 تیر 1400

چگونه بر احساس تنهایی و انزوا غلبه کنیم؟

ممکن است به مکانی جدید نقل مکان نموده باشید و در پیدا کردن دوستان جدید با مشکل روبرو شوید. یا ممکن است مرحله ای از زندگی را سپری می کنید که به واسطه آن کاملا گوشه گیر و منزوی شده باشید. هنگامی که احساس تنهایی می کنید، صرف نظر از اینکه چقدر محیط اطرافتان...

23 خرداد 1400

ویژگی های شخصیتی تک فرزندان

خبرنگاران | سرویس روانشناسی - پنجاه سال قبل، تک فرزندان تنها 10% بچه ها زیر 18 سال را تشکیل می دادند. تک فرزندان به عنوان بچه های تنها، لوس و غیر اجتماعی شناخته می شدند. اما امروزه تعداد تک فرزندان بسیار بیشتر شده و آن ها صندلی خود را در اجتماع پیدا نموده اند....

27 اردیبهشت 1400

دلایل سنگینی پاها هنگام بیدار شدن از خواب

تهران (پانا) - گاهی اوقات به دلایل مختلفی فرد هنگام بیدار شدن از خواب در پاهای خود احساس سنگینی می نماید که این نشانه عادی نیست.

20 اردیبهشت 1400

در حمام آواز بخوانید

تهران (پانا) - آواز خواندن زیر دوش و در حمام یکی از عادت های معمول در افراد است. شما در طی آن مجبور می شوید شش های خود را از هوا پر و خالی کنید، ضربان قلب تان افزایش می یابد و خون سریع تر در بدن به جریان می افتد که همه این عوامل فواید بسیاری برای سلامت جسمانی...

18 اردیبهشت 1400

جنگ سوریه و تغییر ارزش های سنتی، زنان نان آور می شوند

بسیاری از زنان سوری با حضور در محیط های کاری خارج از خانه در تلاشند تا با افزایش 236 درصدی قیمت مواد غذایی در سال 2020 کنار آیند.

16 فروردین 1400

انتشار احساسات اولیه برای بچه ها

مجموعه کتاب پنج جلدی احساسات اولیه با ترجمه شیوا طاهری نصر منتشر شد.

22 اسفند 1399

9 روغن معجزه گر در افزایش رشد مو و از بین بردن شوره سر

همه ی ما همیشه دنبال محصولی برای شستشوی مو هستیم که علاوه بر ایجاد تمیزی، موهای ما را خوش حالت، سالم و مستحکم کند . اما هیچ شامپو و سرم مویی پیدا نکرده ایم که تمام این خواص را یک جا با هم داشته باشند . امروز در خبرنگاران مگ پرده از رازی برداریم که به شما...

6 اسفند 1399

چگونه شادتر دورکاری کنیم؟

صدا های تنش زا بخشی از مغز به نام آمیگدال را تحریک می کند تا سیگنال های رنج و آزردگی بفرستد. بخش دیگری از مغز به نام هیپوتالاموس این سیگنال ها را دریافت می کند که بلافاصله باعث می شود غده های آدرنال یا فوق کلیوی آدرنالین را در خون آزاد کنند و فشار خون...

22 بهمن 1399

دانستنی هایی درباره کاهش حافظه که شما را متعجب می نمایند

افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می توانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا بعضی از رایج ترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه می شوند، ذکر شده اند:

14 دی 1399

12 نکته مهم برای مسافرت

یک سفر خوب می تواند برای تمامی علاقمندان به سفر تجربه ای دوست داشتنی و خاطره انگیز محسوب می شود. نداشتن تجربه و داشتن احساسات متفاوت و همچنین قرار دریافت در موقعیت هایی که برای اولین بار آن ها را تجربه می کنید، همه و همه در عین بدیع بودن می تواند برای...

9 دی 1399

فال روزانه سه شنبه 6 تیر 1396

فال روزانه سه شنبه 6 تیر 1396، فال امروز، فال روز تولد، فال متولدین مهر، فال متولدین آبان، فال متولدین آذر، فال متولدین دی، فال متولدین بهمن

10 آذر 1399

روش مصرف و خواص هلیله سیاه برای لاغری چیست؟

در طب سنتی از هلیله سیاه برای لاغری، کاهش وزن، تصفیه خون و چربی سوزی استفاده میشود. در این مطلب با روش مصرف هلیله سیاه برای لاغری آشنا شوید.

9 آذر 1399
تعداد: (37)